Kỹ năng vệ sinh cha mẹ cần sớm dạy cho con

Vệ sinh cá nhân là cách thức hiệu quả để giúp cho con bạn luôn chủ động để phòng ngừa bệnh tật hữu hiệu nhất.

Vệ sinh đúng cách hết sức quan trọng với trẻ nhỏ trong mọi độ tuổi, nhưng đặc biệt nhất vẫn là độ tuổi đến trường. Phần lớn các bệnh mà trẻ em dễ mắc đều lây lan từ môi trường trường học, nơi mà những vi khuẩn dễ dàng phát tán và lây lan. Vậy nên bạn cần trang bị sớm cho trẻ kỹ năng tự vệ sinh cá nhân.

Kỹ năng vệ sinh cá nhân, thiết yếu đối với mọi trẻ nhỏ

1. Rửa tay thường xuyên hơn

Bàn tay thường là nơi phát tán ra vi khuẩn nhiều hơn bất cứ bộ phận nào của cơ thể. Do đó việc rửa tay phải đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc đảm bảo vệ sinh, đặc biệt cần thiết khi trẻ thường hay dùng tay bẩn để bốc thức ăn đấy nhé.

2. Chải và gội đầu đều đặn

Hầu hết trẻ em ban đầu sẽ ghét việc chải và gội đầu nhưng chúng là công việc bắt buộc phải làm. Bạn cần dạy trẻ tạo ra thói quen phải chải tóc mỗi ngày và gội đầu ít nhất 1 tuần 1 lần.

3. Đảm bảo sức khỏe răng miệng

Bệnh sâu răng ở trẻ em ngày càng trở nên phổ biến, để đảm bảo răng miệng của trẻ luôn khỏe mạnh, bạn cần chú ý cho trẻ đánh răng hàng ngày. Điều quan trọng là trẻ cần học cách chải răng ít nhất 1 lần mỗi ngày và phải đúng cách.

Bạn nên dạy trẻ những kỹ thuật chải răng cơ bản, bao gồm cả sự cần thiết của việc chải lưỡi và tạo thói quen vệ sinh răng miệng ngay từ khi trẻ con nhỏ.

4. Lên lịch tắm rửa

Rất nhiều trẻ không thích tắm vì nhiều lý do khác nhau. Lý do phổ biến nhất là vì da nhạy cảm, sợ nước và nếu đi tắm thì trẻ sẽ bị ngắt quãng trò chơi hấp dẫn trẻ đang chơi. Mặc dù vậy, tắm rửa hàng ngày là 1 việc vô cùng quan trọng nếu bạn muốn con bạn tránh xa vi khuẩn và bệnh tật.

5. Rửa chân hàng ngày

Bạn cần đảm bảo rằng con bạn rửa chân đúng cách ít nhất mỗi ngày một lần. Điều quan trọng là được lau khô cẩn thận, đặc biệt ở giữa các kẽ ngón chân. Nếu con bạn bơi quá nhiều, trẻ cần được lau khô chân một cách kỹ lưỡng đề phòng sự phát triển của vi khuẩn lây lan. Bạn cũng cần phải tập cho trẻ đi giày dép vì đi chân trần rất dễ bị nhiễm khuẩn.

6. Thay quần áo bất cứ khi nào cần thiết

Thậm chí ngay cả khi con bạn ở trong những năm đầu đời, quần áo vẫn có thể bị dính bẩn và sẽ cần phải thay. Đồ lót là nơi tích trữ nhiều mồ hôi và vết bẩn nên rất cần phải thay hàng ngày. Bạn nên cho trẻ thay quần áo ít nhất 2 lần mỗi ngày. Nếu con bạn phải mặc đồng phục của trường, hãy thay đồ cho trẻ ngay khi trẻ vừa về nhà bằng 1 bộ quần áo sạch sẽ.

Tham khảo: bếp điện từ, bếp điện từ fagor, bep tu cata

Milan Tomic

Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.