Dinh dưỡng cho sản phụ và sức khỏe răng miệng của bé

Để đứa trẻ sau này có hàm răng khỏe mạnh thì chế độ dinh dưỡng của người mẹ khi mang thai là vô cùng quan trọng. Cùng Bếp Mới tìm hiểu bạn...

Phòng chống tăng cân quá mức ở phụ nữ mang thai

Người phụ nữ phải ý thức được vấn đề trong giai đoạn trước mang thai, phải ăn uống cân bằng và giữ một thể trọng bình thường. Cùng Bếp Mới ...

Những lợi ích sức khỏe của đậu đen

Đậu đen (đỗ đen) có giá trị nhờ hàm lượng protein và chất xơ cao. Loại hạt họ đậu này cũng chứa nhiều vitamin và muối khoáng quan trọng có ...

Thực phẩm người bị bệnh gout không nên đụng đến

Bia không những làm gia tăng hàm lượng uric-acid mà còn cản trở quá trình loại trừ chất này ra khỏi cơ thể. Hãy cùng với Bếp Mới xem đó là...

Top thực phẩm người bị gan nhiễm mỡ không nên ăn

Đối với những người đang bị gan nhiễm mỡ, ăn rau sống là cách để bạn bổ sung thêm các vitamin cùng khoáng chất có lợi cho gan mà lại không ...

Cách dùng dầu ăn để không hại sức khỏe

Dầu ăn không thể thiếu trong bếp mỗi nhà, nhưng nếu dùng không đúng cách đó cũng là mối nguy hại cho sức khỏe. Hãy cùng với Bếp Mới tìm hi...

Những loại thực phẩm đừng vì tiếc mà cố ăn

Đừng sợ lãng phí khi mang bỏ đi những loại thực phẩm này vì chúng thực sự không có lợi cho sức khỏe của bạn. Cùng Bếp Mới xem đó là những ...

9 loại rau và trái cây ít đường bạn có thể ăn nhiều

Bạn sẽ không còn phải lo lắng quá mức về chuyện tiêu thụ nhiều đường vào cơ thể nếu lựa chọn những loại rau và trái cây ít đường như dưới đ...

Lợi ích của sữa mẹ trong việc phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ em

Sữa mẹ là nguồn cung cấp dưỡng chất tốt nhất và hoàn chỉnh nhất bởi vì thành phần chất dinh dưỡng trong sữa mẹ là vừa đủ cho nhu cầu khuyến...