Cẩm nang sức khỏe

Vì sức khỏe của bạn

Chiêu giúp vùng kín luôn sạch không bị mắc bệnh

Nếu như không giữ vệ sinh sạch vùng kín, bạn sẽ dễ bị mắc các bệnh do nấm, vi khuẩn gây ra, lâu ngày sẽ ảnh hưởng tới chức năng sinh sản đấy.
Vậy làm thế nào để giữ vùng kín luôn an toàn. Dưới đây là bí quyết

Bí quyết bảo vệ vùng kín khỏi các bệnh hay gặp


Làm vệ sinh “vùng kín” từ 2-3 lần trong ngày
Đừng lười biếng, đặc biệt là với những ai có “vùng kín” kém được thơm tho. Bạn nên học thói quen mỗi ngày phải vệ sinh “vùng kín” ít nhất 2 lần. Bạn chỉ cần thực hiện việc rửa vùng âm hộ (môi ngoài và xung quanh âm đạo) cùng với nước sạch, sau đó phải lau khô bằng khăn sạch để nơi này luôn sạch sẽ và khô ráo nhé.
Giữ vùng kín luôn khô ráo thoáng mát
“Vùng kín” cần được duy trì thoải mái và thoáng khí nếu không rất dễ gây tích tụ các vi khuẩn có hại dẫn đến các viêm nhiễm phụ khoa. Vì thế nếu bạn dùng quần lót quá chật hoặc có chất liệu không thấm hút sẽ làm cho vi khuẩn có cơ hội sinh sôi, từ đó sẽ làm cho “vùng kín” có mùi khó chịu.
Để bảo vệ tốt vùng “tam giác mật”, phụ nữ nên chọn mặc các loại quần lót chất liệu cotton bởi nó có khả năng hút ẩm tốt, giúp ngăn ngừa mồ hôi đọng lại ở "vùng kín" nên có thể hạn chế được mùi hôi. Đồng thời, các bạn cần nhớ chọn đúng size quần để tạo cảm giác thoải mái và thoáng mát.
Dùng khăn ướt của trẻ sơ sinh để “cấp cứu” trong trường hợp khẩn
Bạn có thể dùng khăn ướt dành riêng cho trẻ sơ sinh để giảm mùi hôi ở “vùng kín” trong các trường hợp không thuận tiện cho việc làm vệ sinh. Bạn đừng lo lắng khi dùng giấy này, vì làn da nhạy cảm của trẻ sơ sinh còn dùng được thì không có lý gì nó gây tổn thương cho khu vực nhạy cảm của bạn. Bạn nên chọn loại không mùi để giảm bớt lượng hóa chất có trong giấy.
Đồng thời cũng nên vừa dùng vừa nghe ngóng, nếu thấy nó không làm dị ứng da của bạn thì mới tiếp tục dùng những lần sau.
Không mặc 1 quần “chip” quá 24 tiếng
Việc mặc quần “chíp” trong thời gian trên 1 ngày sẽ khiến “cô bé” dễ dàng bốc mùi, thậm chí dễ “bị bệnh”. Nếu phải đi xa, bạn nên tạo nếp thói quen là mang theo 1 đến 2 chiếc quần chip nhé.
Tránh tắm rửa bằng nước quá nóng hoặc tắm bồn

Tắm bằng nước quá nóng có thể giết chết các vi khuẩn tốt trong môi trường âm đạo, làm cho sự cân bằng pH trong đó bị thay đổi, vi khuẩn có hại phát triển mạnh và gây ra mùi. Ngoài ra, thay bằng tắm bồn, bạn hãy tắm dưới vòi hoa sen. “Ân ái” trong bồn nước nóng là một ý tưởng tồi tệ khiến “cô bé” không được khỏe mạnh và dễ sinh mùi khó chịu.

SHARE

Milan Tomic

Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.

  • Image
  • Image
  • Image
  • Image
  • Image
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét:

Đăng nhận xét