Cẩm nang sức khỏe

Vì sức khỏe của bạn

Những điều cần chú ý sau khi sinh mổ

Có rất nhiều mẹ lựa chọn biện pháp sinh mổ. Tuy nhiên sau sinh mổ bạn sẽ phải đối diện với sức khỏe giảm sút, việc hồi phục sức khỏe thường sẽ lâu hơn sinh thường và dễ bị nhiễm trùng đấy nhé. Dưới đây là những điều mà các bà mẹ sinh mổ cần phải nắm rõ nhé.

Chăm sóc sức khỏe sau sinh mổ


Cố gắng vận động càng sớm càng tốt
Sau sinh mổ, việc đứng hay ngồi xuống đều sẽ khiến mẹ phải đau đớn, nhưng tuyệt đối không vì vậy mà bạn chỉ nằm ở giường nghỉ ngơi đâu nhé. Ngay sau khi bác sỹ tháo ống thông tiểu cho bạn xong, thường là 1 ngày bạn đã có thể tự bước xuống giường để tập đi bộ trở lại rồi. Việc vận động bằng biện pháp đi bộ ngắn sẽ giúp các chức năng trong cơ thể bình phục nhanh hơn giảm nguy cơ mắc biến chứng như dính ruột hay tắc mạch máu…
Cho bé bú ngay khi có thể
Lỗi lo vừa sinh mổ sữa sẽ có hại cho bé, hoặc lo lắng sữa chưa kịpvề là suy nghĩ và tâm lý chung thường gặp ở các sản phụ. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế lại khẳng định, mẹ hoàn toàn có thể cho bé bú ngay trong 1 giờ đầu sau sinh mổ dùng hình thức gây tê cục bộ. Với những sản phụ đẻ mổ bằng cách gây tê toàn thân, thời điểm thông thường có thể bắt đầu cho bé bú là sau khoảng 4 – 6 tiếng đồng hồ, khi thuốc gây tê bớt tác dụng.
Đừng từ chối thuốc giảm đau
Việc dùng thuốc giảm đau sau sinh mổ là hoàn toàn bình thường, vì vậy các mẹ đừng ngại yêu cầu bác sĩ cung cấp thuốc nếu các cơn đau đã vượt quá ngưỡng chịu đựng của cơ thể. Các vết mổ đang lành gây đau đớn, kết hợp với tử cung đang co thắt để trở về trạng thái ban đầu có thể làm cho bạn choáng váng và kiệt sức. Do đó, hãy dùng các thuốc giảm đau an toàn với bà mẹ đang cho con bú bạn nhé.
Chú ý đến sản dịch
Dù bạn sinh mổ, sản dịch vẫn sẽ chảy ra ngoài âm đạo như khi sinh thường, và đây là dấu hiệu cho thấy tử cung đang hồi phục tốt. Trong 3 hoặc 4 ngày đầu, sản dịch sẽ có màu đỏ tươi, sau đó lượng máu dần dần bớt đi và chuyển qua màu hồng, màu nâu khi nội mạc tử cung co lại. Đến khoảng vào ngày thứ 10, sản dịch sẽ có màu hơi vàng hoặc không màu. Do đó, các mẹ cần lưu ý nếu thấy sản dịch không chảy ra sau sinh, sản dịch có mùi hôi, hay có màu đỏ tươi trở lại… cần phải báo ngay với bác sĩ vì đây có thể là dấu hiệu nhiễm trùng hậu sản, sót nhau hoặc băng huyết rất nguy hiểm với bà mẹ sau sinh.
Ăn nhiều chất xơ
Táo bón là một trong những khó chịu không hề nhỏ đối với sản phụ sinh mổ. Vì vậy nếu cần bạn có thể dùng các loại thuốc làm mềm phân theo chỉ định của bác sĩ, chị em đừng quá kiêng khem mà hãy dung nạp nhiều loại thực phẩm giàu chất xơ như trái cây, rau quả, uống nhiều nước, năng vận động và di chuyển.
Chăm sóc và giữ vệ sinh vết mổ

Để không bị nhiễm trùng, các mẹ nên đặt 1 miếng vải sạch lên trên vết mổ giúp tránh mồ hôi ra quá nhiều thấm vào vết mổ gây đau, xót và lâu liền da. Khi tắm, mẹ không được chà xát mạnh lên vết mổ và chỉ xả nước nhẹ nhàng bằng vòi hoa sen sau đó lau khô bằng khăn mềm. Thông thường, vết mổ sẽ tự lành trong vòng 1 tuần lễ. Tuy nhiên, nếu vùng da xung quanh vết mổ chuyển sang sưng đỏ, chảy nước màu xanh lá hay mủ, hoặc gây đau đớn, là lúc cần phải đến bác sĩ để được điều trị kịp thời, vì đây là dấu hiệu của nhiễm trùng hậu sản.

Tham khảo: bep tu hefele, bep tu taka, bếp từ batani, mức giá rẻ nhất trên thị trường. 
SHARE

Milan Tomic

Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.

  • Image
  • Image
  • Image
  • Image
  • Image
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét:

Đăng nhận xét