Cẩm nang sức khỏe

Vì sức khỏe của bạn

Top các bệnh trẻ dễ mắc trong mùa thu

Khi tiết trời chuyển mình sang thu, chúng ta thường cảm thấy dễ chịu hơn vì tiết trời oi bức của mùa hè đã dần lùi xa. Tuy nhiên, vào thời điểm giao mùa, không chỉ trẻ nhỏ mà cả người lớn lại thường hay bị ốm. Đó là vì nhiệt độ chênh lệch quá nhiều khiến con người chưa kịp thích nghi.
Sau đây là những bệnh mà trẻ rất hay mắc vào thời điểm chuyển giao mùa, các bà mẹ cần nên biết và tìm hiểu thêm các cách phòng tránh bạn nhé.
1. Cảm cúm
Đứng đầu trong các bệnh dễ mắc là cảm cúm. Khi bị cảm cúm, trẻ thường có những dấu hiệu như sốt, cảm lạnh, ngạt mũi, đau họng, ho, hắt hơi và chán ăn.

2. Viêm phế quản
Sự thay đổi thời tiết đột ngột từ thời tiết hè nóng nực oi ả sang những ngày thu mát mẻ cũng dễ khiến trẻ bị viêm phế quản. Với bệnh viêm phế quản, các con sẽ có những biểu hiện khác thường như gặp khó khăn khi thở, hơi thở nặng nhọc, giọng khò khè, ho nhiều và xuất hiện đờm. Ngoài ra trẻ còn bị ho, chảy nước mũi. Bố mẹ cần lưu ý nếu thấy đờm của trẻ có màu vàng trắng thì cần phải đưa con đi khám bởi rất có thể con bị nhiễm trùng thứ cấp.
3. Tiêu chảy
Nhiều mẹ nghĩ rằng tiêu chảy là căn bệnh của mùa hè, nhưng thực tế trẻ cũng dễ mắc bệnh này vào mùa thu và mùa đông. Thông thường bé sẽ nôn trước, sau khoảng 1-2 ngày thì bắt đầu đi ngoài. Bé có thể ho, sốt nên nhiều cha mẹ dễ nhầm với viêm đường hô hấp, viêm mũi họng. Thông thường bệnh sẽ kéo dài khoảng 3-7 ngày và biến chứng nguy hiểm là mất nước, mất muối quá nhiều, dễ dẫn đến trụy mạch, thậm chí tử vong nếu không được bù nước kịp thời.

4. Viêm đường hô hấp
Viêm đường hô hấp lây truyền qua đường miệng, nước bọt, tiếp xúc tay và các đồ dùng để ăn uống. Bé thường có những biểu hiện nghiêm trọng như đột ngột sốt cao, đau đầu, lạnh toàn thân, đau họng, ho, mệt mỏi; đồng thời còn chán ăn, khó thở, tiêu chảy nhẹ.

Cách phòng tránh bệnh cho trẻ
 1. Nhắc nhở con luôn rửa tay chân sạch sẽ trước khi ăn
Rửa tay chân sạch sẽ trước khi ăn là một trong những điều quan trọng mà bố mẹ cần nhắc các con phải nhớ. Việc làm đơn giản này sẽ giúp các bé bảo vệ được sức khỏe cho bản thân bởi sau những giờ vui chơi, chắc chắn tay trẻ sẽ có chứa vô vàn bụi bẩn, nếu không rửa sạch sẽ mà lại cầm nắm đồ ăn ngay thì sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn gây bệnh xâm nhập vào trong cơ thể.
2. Luôn cho con ăn chín uống sôi
Bố mẹ thì có thể ăn đồ nấu tái, ăn sống nhưng trẻ thì không. Bố mẹ cần đảm bảo cho trẻ được ăn chín uống sôi, chế biến đồ ăn cho con cẩn thận và an toàn.
Ngoài ra, mỗi lần chế biến đồ ăn cho con, các mẹ chỉ nên nấu với lượng vừa đủ để tránh tình trạng thừa và cho con ăn lại vào bữa sau bởi như vậy sẽ không tốt cho sức khỏe của bé.

3. Đảm bảo cho con một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh
Duy trì một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh là một trong những giải pháp hữu hiệu để giúp trẻ khỏe mạnh và sức đề kháng được hoàn thiện. Thay vì cho trẻ ăn nhiều đồ ngọt, đồ ăn chiên nhiều dầu mỡ, bố mẹ hãy cho trẻ ăn những thức ăn bổ dưỡng có chứa nhiều vitamin và protein như trứng, cá, thịt, rau củ quả…
4. Cho con chơi các trò chơi vận động
Những trò chơi vận động chắc chắn sẽ giúp các con thêm khỏe mạnh và năng động hơn rất nhiều. Khi bé năng vận động thì bố mẹ sẽ không phải lo con hay ốm nữa.
Không những vậy, bố mẹ chơi cùng con cũng là cách gia tăng tình cảm gia đình và lưu trữ lại những khoảnh khắc vui vẻ, hạnh phúc bên nhau.
5. Hạn chế cho con đến những nơi đông người

Tại một số nơi công cộng không khí bức bí, đông người qua lại là nơi có nhiều mầm bệnh và virus gây bệnh. Do đó bố mẹ hãy hạn chế cho con đến các địa điểm này.

bep tu hefele, bep tu taka, bếp từ batani, mức giá rẻ nhất trên thị trường. Thiết bị với những tiện ích đa năng, cung cấp cho bạn chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện đáng kể.
SHARE

Milan Tomic

Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.

  • Image
  • Image
  • Image
  • Image
  • Image
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét:

Đăng nhận xét