Bên cạnh danh sách đủ các việc cần làm, những lưu ý
về điều không nên làm khi vợ đang mang thai cũng rất là quan trọng. Nhất là 9
điều cơ bản sau đây.
9”không” cần ghi nhớ cho người sắp làm bố
1/ Không hút thuốc lá
Nếu như lúc chuẩn bị mang thai các ông chồng hay
kiêng thuốc lá để giúp cải thiện chất lượng tinh trùng, và tăng khả năng thụ
thai thì khi mà vợ mang bầu, việc kiêng khem này vẫn nên được tiếp tục. Nhiều
nghiên cứu đã cho thấy ảnh hưởng xấu của thuốc lá cho sự phát triển của thai
nhi, sẽ làm tăng nguy cơ sảy thai, sinh non và gây dị tật thai nhi.
2/ Không được “đóng vai ác”
Cùng với các sự thay đổi của cơ thể, tâm lý của mẹ bầu
cũng thường có nhiều biến chuyển. Không chỉ là “mau nước mắt”, nhiều mẹ bầu còn
có xu hướng là lo lắng, bất an. Thậm chí có thể sẽ bị stress khi mang thai. Nếu
như mẹ đang bị bất ổn tâm lý, thì bố nên nhẹ nhàng an ủi. Tuyệt đối không được
lớn tiếng, mẹ bầu sẽ chỉ tủi thân thêm nữa mà thôi.
3/ Không cho mẹ bầu ăn các thứ lung tung
Với các ông bố, mọi mong muốn lúc này của vợ đều sẽ
là “ý trời”. Nếu có thể, chắc hẳn không ông bố nào muốn và dám “trái lệnh”, nhất
là khi vợ đang ốm nghén. Cần phải chiều, nhưng mà bố không nên để mẹ ăn uống được
tùy ý nhé. Dinh dưỡng của mẹ cũng sẽ rất ảnh hưởng đến với sự phát triển của
thai nhi. Ăn uống không được cẩn thận, gây hại cho con thì nguy.
4/ Không lạnh lùng, thờ ơ
Đi kèm với những hạnh phúc vui sướng, chắc hẳn lúc
này mẹ cũng đang phải đương đầu với nhiều sự khó chịu, nào là đau lưng khi mang
thai, giãn tĩnh mạch, chuột rút, táo bón… Bố nghĩ xem, nếu cả bố cũng thờ ơ, mẹ
sẽ còn mệt hơn bao nhiêu nữa?
5/ Không quên buổi khám thai quan trọng
Có 3 mốc khám thai quan trọng không thể quên vào tuần
thứ 11-14, tuần thứ 21-24 và tuần thứ 30-32 của thai kỳ. Đây là thời điểm thực
hiện những xét nghiệm thai kỳ quan trọng để đảm bảo sự phát triển của bé đang
diễn ra bình thường. Được bố “tháp
tùng”, mẹ sẽ tự tin và an tâm hơn hẳn.
6/ Không để vợ ôm đồm việc nhà
Thực tế, mẹ không cần bố gánh hết tất cả công việc nội
trợ trong nhà. Nhưng thỉnh thoảng đỡ đần mẹ một vài việc vặt chắc cũng không
sao đâu bố nhỉ?
Mang vác đồ vật nặng, dọn chất thải vật nuôi, những
việc cần leo trèo, tiếp xúc với hóa chất, bụi bẩn… bố nên làm giúp, bởi công việc
này tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ gây hại cho em bé trong bụng mẹ.
7/ Không về nhà trễ
Đôi khi công việc đòi hỏi bố cần ở lại làm thêm hoặc
có buổi gặp quan trọng với đối tác. Tuy nhiên, nếu được, hãy hạn chế về nhà quá
khuya bố nhé! Hầu hết các mẹ bầu đều rất khó ngủ, nhất là vào buổi đêm. Ngoài
ra, nếu bố chưa về nhà, mẹ cũng sẽ chẳng thể nào yên tâm mà đi ngủ cho được.
Thường xuyên ngủ không đủ giấc có thể dẫn đến những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe
mẹ bầu như suy nhược, nhức đầu, chán ăn…
8/ Không được kiệm lời khen
Bên cạnh cảm giác tự hào khi mang trong mình một
sinh linh bé bỏng, thỉnh thoảng nhiều mẹ sẽ cảm thấy phiền lòng bởi những thay
đổi của cơ thể. Nếu mẹ có than phiền về vấn đề nhan sắc của mình, bố nhớ không
được hùa theo. Thay vào đó, hãy đánh lạc hướng của mẹ bằng những lời khen.
9/ Không quá đặt nặng chuyện “yêu”
Thân thể ngày càng trở nên nặng nề và cảm giác mệt mỏi
cũng có thể làm hứng thú của mẹ bị biến mất hoàn toàn. Nhiều mẹ bầu thậm chí còn
không cảm thấy thoải mới với “chuyện ấy” khi đang mang thai. Bố có thể cùng mẹ
cùng nhau thảo luận về vấn đề này. Giao tiếp cởi mở và tâm lý hỗ trợ lẫn nhau
nhiều nhất có thể để cùng vượt qua những thay đổi trong quá trình mang thai.
Hơn nữa, quan hệ tình dục không phải cách duy nhất để thỏa mãn cảm xúc. Vợ chồng
bạn có thể ôm, hôn và âu yếm nhau.
Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét