Top các vỏ trái cây có tác dụng chữa bệnh

Rất nhiều người có thói quen thường hay gọt đi lớp vỏ trái cây trước lúc ăn. Tuy nhiên, họ không ngờ rằng, nhiều loại vỏ trái cây lại có tác dụng hữu hiệu, thần kỳ trong việc chữa bệnh đấy nhé.

Các loại vỏ trái cây nên giữ lại để chữa bệnh

Vỏ táo

Kết quả do các nhà khoa học ở Mỹ chỉ ra rằng vỏ táo có tác dụng tốt trong việc giúp ngăn ngừa căn bệnh ung thư đấy nhé. Bởi vì trong vỏ táo có chứa thành phần rất nhiều dưỡng chất có thành phần tương đương với kháng thể chống ung như ung thư vú, ung thư phổi, hay ung thư ruột kết. Hơn nữa, các chất dinh dưỡng này lại tác dụng hỗ trợ cho các tế bào kháng ung thư sản sinh được thuận lợi hơn.

Vỏ măng cụt

Các nhà khoa học tại Đài Loan (Trung Quốc) đã phát hiện ra rằng trong vỏ trái măng cụt có chứa nhiều xanthones rất có lợi và có tác dụng giúp kháng khuẩn, chống viêm, và chống dị ứng, làm chậm lại quá trình lão hóa, và giảm lượng cholesterol.

Vỏ quả kiwi

Vỏ quả kiwi luôn được biết là tốt cho sức khỏe, bởi vì nó rất giàu vitamin, cũng như giàu khoáng chất và có thêm chất chống oxy hóa nữa. Các thành phần mà có trong vỏ quả kiwi lại có khả năng giúp cải thiện sức khỏe về tim mạch và mang lại khá nhiều lợi ích khác nữa cho cơ thể.

Vỏ quả nho

Vỏ quả nho sẽ có tác dụng hỗ trợ trong việc thuyên giảm huyết áp, giúp bảo vệ tim mạch được tốt hơn. Vỏ nho, và đặc biệt là vỏ nho đỏ lại giàu polypenol sẽ giúp duy trì tình trạng tốt nhất cho toàn bộ hệ thống tim mạch. Các chuyên gia thường khuyên rằng con người nên ăn nho cả quả tất nhiên là cùng với vỏ và cả hạt nữa, cơ thể sẽ dễ dàng hấp thu được nhiều loại chất dinh dưỡng hơn nhiều.

Vỏ quýt giúp phòng viêm gan

Xông mặt với vỏ cam, quýt đun sôi với nước có tác dụng giảm thiểu những cơn đau đầu khó chịu. Ngoài ra, những món ăn khi chế biến có thêm vỏ quýt đề phòng bệnh viêm gan, do thành phần tinh dầu có trong vỏ giúp loại trừ hàm lượng cholesterol LDL gây hại cho cơ thể.

Bưởi hạ đường huyết

Khi bị mắc bệnh đái tháo đường thuộc tuýp II, thì vỏ và ruột bưởi có tác dụng rất tốt, giúp cho việc hạ đường huyết được hiệu quả nhất. Có thể chỉ cần ăn nửa trái bưởi/ngày và uống thêm cả nước hãm từ vỏ bưởi nữa. Nấu sôi hỗn hợp vỏ bưởi tươi cắt nhỏ và nước để hãm trong nửa giờ. Sau đó lược sạch để uống từ 2 - 3 lần/ngày khoảng 15 phút trước bữa ăn (khoảng 2 muỗng canh).

Vỏ lê

Vỏ lê có tính hàn vị chua, có tác dụng mát tim phổi, trừ hoả tiêu đờm. Vỏ lê nghiền nát có thể điều trị vết loét sưng và vết thương bên ngoài da. Vỏ lê tươi sắc nước uống nhiều lần có thể thanh độc tiêu viêm.

Những người hút thuốc nhiều, phổi bị tổn thương nên ăn nhiều loại quả này, và nên nhớ rằng ăn cả vỏ. Bởi vỏ lê chứa nhiều chất kháng khuẩn ở phổi, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hỗ trợ hệ tim mạch khỏe mạnh. Ngoài ra, dân gian ta thường nấu vỏ lê với đường đỏ để trị ho, cảm cúm và giải rượu hiệu quả.

Tham khảo: bếp điện từ, bếp điện từ fagor, bep tu cata

Milan Tomic

Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.