“Sex” liều thuốc vô hình cải thiện sức khỏe cho chính bạn

Vì sao những chuyên gia sức khỏe đều khuyên bạn rằng nên quan hệ tình dục thường xuyên và nhiều hơn?

Nhiều người vẫn giữ quan niện rằng quan hệ tình dục sẽ chỉ các tác dụng đem đến sự thỏa mãn dục vọng mà thôi, mà không hề hay biết về các ích lợi khác của chúng. Chúng ta sẽ tìm hiểu lợi ích ngay sau đây nhé.

Tình dục giúp cặp đôi dồi dào sức khỏe hơn

Giảm nguy cơ dễ mắc bệnh cảm cúm

Các nhà nghiên cứu của Đại học Wilkes (Pennsylvania, Mỹ) phát hiện những người "giao ban" ít nhất 2 lần/tuần sẽ sản sinh ra nhiều chất antigen có tên immunoglobulin A - hoạt chất giúp chống lại bệnh cúm và cảm lạnh rất hiệu quả. Do đó, hãy thử tưởng tượng nếu bạn làm chuyện ấy cả 7 ngày trong tuần, khả năng miễn dịch và đề kháng của bạn sẽ cải thiện đến mức nào.

Khiến bạn trở nên thông minh, nhạy bén hơn

Các nghiên cứu độc lập của Đại học Maryland và Đại học Konkuk (Seoul, Hàn Quốc) nhận thấy những con chuột thí nghiệm "quan hệ" thường xuyên sẽ ít bị rơi vào trạng thái stress, não bộ vận hành trơn tru hơn nên chúng cũng tỏ ra thông minh hơn so với những con chuột bị "nhịn sex".

Cải thiện giấc ngủ sâu cho bạn

Giấc ngủ sau mỗi khi quan hệ tình dục bao giờ cũng sẽ sâu hơn và giúp cho cơ thể được thư giãn nhiều hơn. Một giấc ngủ đêm thật sâu có tác dụng tích cực đến sinh hoạt, công việc và sức khỏe chung là điều không thể phủ nhận.

Giúp loại bỏ cơn đau tử cung khi đến tháng

Một nghiên cứu tiến hành vào năm 2000 nhận thấy, có tới 9% trong số 1900 phụ nữ chủ định "tự sướng" để xoa dịu cơn đau trong kỳ kinh nguyệt. Theo lý giải, khi tới đỉnh, cơ thể sẽ sản sinh ra nhiều hormone oxytoxin giúp thư giản, giảm đau hiệu quả.

Giảm stress hiệu quả

Stress được tạo ra do công việc hay những vấn đề cá nhân là rắc rối thường gặp, nó ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Một nghiên cứu chỉ ra rằng người quan hệ tình dục đều đặn có khả năng thích ứng và giải tỏa stress cao hơn hẳn. Theo đó, tình dục giúp cải thiện tâm trạng, giải tỏa ức chế và giúp con người vui sống.

Tham khảo: bếp từ taka, bếp từ hafele, bếp từ nardi

Milan Tomic

Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.