Cẩm nang sức khỏe

Vì sức khỏe của bạn

Lên kế hoạch chăm sóc tóc hư tổn chỉ trong 1 tháng

Là con gái, ai mà chẳng muốn có một mái bóng, mềm và mượt, nếu được bồng bềnh thì càng tuyệt vời nữa chứ. Tuy nhiên, hầu hết phái đẹp khó cưỡng nỗi sức hấp dẫn của các quá trình, nhuộm, ép hay làm xoăn mà không hay chúng chính là nguyên nhân khiến mái tóc trở nên dần yếu đi trông thấy. Những biểu hiện của tóc yếu là dễ rụng tóc, tóc chẻ ngọn nhiều và hay bị xơ rối… Vậy thì hãy nhanh chóng phục hồi lại mái tóc của mình ngay thôi.

Kế hoạch phục hồi cho mái tóc hư tổn


Bạn cần lưu ý là khi tham gia vào kế hoạch thì phải lên dây cót cho sự kiên trì. Tóc sẽ phục hồi nhưng thời gian ngắn nhất cũng phải một tháng đấy nhé. Và đây là công việc của mỗi tuần.
Tuần 1: Xử lý cấp tốc phần tóc hư tổn
Cắt phần tóc bị hư tổn:  Hãy cắt các phần tóc đang bị chẻ ngọn hay các bị xơ rối ngay trong tuần đầu tiên. Thêm nữa, bạn nhớ dặn thợ cắt tóc không dùng các sản phẩm dưỡng hoặc tạo mẫu tóc sau khi cắt nhé vì điều đó chỉ khiến tình trạng hư tổn thêm trầm trọng.
Tạm rời xa những phương pháp làm đẹp cho mái tóc: Hãy dừng sử dụng các phương pháp như uốn, duỗi, nhuộm, sấy và các sản phẩm tạo mẫu tóc như gel, mousse,…để giúp tóc được nghỉ ngơi trong một khoảng thời gian nhất định.
Chuyển qua dùng lược răng thưa hoặc tay: Để gỡ rối và chải tóc nhẹ nhàng giúp ngăn ngừa rụng tóc, bạn không nên dùng các loại lược dầy mà hãy chuyển qua dùng tay hoặc lược răng thưa.
Dùng dầu gội và dầu xả có thành phần tự nhiên: Thời gian này, thay vì các loại dầu gội có nhiều thành phần hóa học, bạn nên dùng các loại dầu gội với chiết xuất từ thiên nhiên như dầu thực vật (dầu olive, jojoba…) và thảo dược để bổ sung độ ẩm cần thiết cho tóc của bạn.
Sử dụng mặt nạ thiên nhiên cho mái tóc: Dùng 2-3 muỗng cafe dầu ô liu cho vào chén, đặt trong lò vi sóng và đặt ở chế độ đun ấm. Lấy dầu ấm thoa lên phần ngọn, tránh thoa lên phần chân tóc. Dùng khăn tắm búi tóc và ủ từ 20-60 phút, sau đó xả lại bằng nước sạch. Làm 3 lần/ tuần
Tuần 2: Chăm sóc tóc xơ rối và phục hồi
Bạn có thể tham khảo thêm 2 công thức dưới đây để dưỡng ẩm và giúp tóc mau dài:
Lấy một quả trứng và thêm vào một ít dầu gội, trộn đều, thoa lên tóc và để trong vài phút rồi xả bằng nước sạch. Liệu pháp này giúp bổ sung protein cho tóc hư tổn nặng, giúp tóc nhanh dài.
Để dưỡng ẩm cho tóc, hãy dùng mặt nạ tóc dầu dừa và mật ong. Lấy 2 muỗng cafe dầu dừa và 1 muỗng cafe mật ong. Trộn đều, thoa lên tóc, dùng khăn tắm ủ từ 30-60 phút rồi xả lại bằng nước sạch 2 lần/ tuần
Bạn nên tiếp tục sử dụng lược răng thưa để chải tóc giúp tóc không bị rụng và chẻ ngọn, đồng thời hạn chế tác dụng nhiệt lên tóc.
Tuần 3 và tuần 4: Duy trì kế hoạch như 2 tuần trên
Ngoài việc chăm sóc mái tóc nhờ các tác động bên ngoài, bạn cũng cần chú ý đến các yếu tố bên trong cơ thể. Tình trạng thiếu hụt vitamin cũng ảnh hưởng không nhỏ đến mái tóc của bạn. Vì vậy, bổ sung vào khẩu phần ăn những thực phẩm giàu các loại vitamin và khoáng chất giúp tóc luôn chắc khỏe.
Sau khi kiên trì thực hiện kế hoạch phục hồi tóc 1 tháng này, bạn sẽ có lại được mái tóc mềm mượt, nhưng không phải vì thế mà ngưng kế hoạch nhé.

 Tham khảo:bếp điện từ, bếp điện từ fagor, bep tu faster, nhập khẩu chính hãng, giấy chứng nhận xuất xứ rõ ràng, giá bán chiết khấu rẻ nhất thị trường.


SHARE

Milan Tomic

Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.

  • Image
  • Image
  • Image
  • Image
  • Image
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét:

Đăng nhận xét