Làm mẹ là thiên chức tối
cao và tuyệt vời duy chỉ có người phụ nữ mới có được. Nhưng rõ ràng việc làm mẹ
của bạn bị ảnh hưởng bởi rất nhiều yếu tố: sức khỏe, tuổi tác, công việc, chế độ
ăn uống... Hãy để ý xem liệu có điều gì ngăn cản bạn làm tốt thiên chức của một
người phụ nữ hay không nhé?
Tuổi tác và trọng lượng
Khoa học cho rằng khả
năng sinh sản đạt độ chín muồi nhất là khi bạn ở cuối giai đoạn dậy thì và chúng
sẽ đi theo chiều giảm dần qua năm tháng. Những người phụ nữ càng nhiều tuổi
càng, khả năng sinh sản lại càng giảm đi và tiềm ẩn nhiều nguy cơ dị thường
khác nữa. Sự sản xuất hormon cần thiết cho quá trình rụng trứng cũng bị ảnh hưởng
bởi trọng lượng cơ thể. Nếu cơ thể bạn quá gầy thì đôi lúc sẽ xảy ra hiện tượng
ngừng hoạt động tạm thời của buồng trứng, biểu hiện bằng việc đôi khi bạn thấy
muộn hoặc mất kinh. Nếu bạn là người bị bệnh béo phì thì càng nên cẩn thận. Trọng
lượng quá dư thừa không những ảnh hưởng xấu đến khả năng rụng trứng mà còn làm
tăng nguy cơ xuất hiện u nang buồng trứng.
Chế độ ăn uống
Một bữa ăn đầy đủ chấtnhư
chất đạm, chất bột, chất béo, chất xơ là tốt nhất. Theo các nhà dinh dưỡng các
mitamine như vitamine C, E góp phần làm tăng khả năng sinh sản cho người phụ nữ
vì nó giúp làm ổn định các phần tử gây nên lão hóa.
Đời sống tình dục
Quá trình thụ thai còn
bị tác động bởi tần suất sinh hoạt tình dục. Nếu mỗi tuần, vợ chồng chỉ gần gũi
với nhau một lần thì khả năng thụ thai không phải không có nhưng là rất thấp.
Các phương pháp tránh thai bằng thuốc hoặc bằng vòng tránh thai dễ gây ra những
tác dụng phụ. Nếu bạn đã sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian lâu, khi muốn
thụ thai trở lại nên ngừng uống thuốc một thời gian tối thiểu là 6 tháng. Các bệnh
lây qua đường tình dục không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nếu được phát hiện
sớm và điều trị dứt điểm. Nhưng nếu không chữa trị kịp thời, người mẹ dễ có hiện
tượng tắc ống dẫn trứng.
Những thói quen xấu
- Uống rượu: với phụ nữ, rượu làm giảm khả năng thụ thai trong khi nam giới, rượu làm ảnh hưởng tới quá trình sản sinh tinh trùng. Vì thếm nếu cả hai vợ chồng đều nghiện rượu nặng thì khả năng có con là rất thấp.
- Thuốc lá và chất kích thích: tác hại của thuốc lá và chất kích thích thể hiện rõ ràng ở nam giới và được coi như một trong những tác nhân gây vô sinh. Chưa có nghiên cứu nào cụ thể ở người phụ nữ nhưng chắc chắn những chất này cũng không thể có lợi được.
- Caffeine: nếu lượng caffeine trong cơ thể người mẹ cao sẽ làm hạn chế sự bám của trứng đã thụ thai trong dạ con, bằng chứng là những người phụ nữ nghiện cà phê thường sảy thai. Tác hại của chất này là cả một quá trình, vì vậy nếu bạn muốn đảm bảo khả năng sinh sản thì không nên chờ đến khi muốn có thai mới cai mà phải bắt đầu ngay từ bây giờ.
Bệnh phụ nữ
Một số viêm nhiễm tưởng
như thông thường ở người phụ nữ như viêm khung xương chậu, viêm màng trong dạ
con hay u nang buồng trứng, u xơ tử cung, … cũng là những nguyên nhân làm giảm
khả năng sinh sản.
bếp điện, bếp
điện từ,
máy hút mùi, mức giá siêu cạnh tranh. Nhanh
tay sở hữu thiết bị để tẩn hưởng một cuộc sống tiện ích do chính các thiết bị
công nghệ mang lại.
Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét